【角田真希🌟ストレスは活性酸素大量発生！病の原因にもなるから還元するのが大事】

サロンでのカウンセリングや
専門学校の生徒との話や
友人など悩みや相談を受けると
職場の人間関係・プレッシャーなどすぐに環境変化できることではない事が多い

鬱になって辞めました
過呼吸になってしまった
胃腸炎になった
吹き出物が増えた
太ってしまった
痩せてしまった
眠れない

これらは社会ストレスからくるものが多いように思います

ストレス解消‼️と言いながらお酒を大量に飲み内臓のストレスを増やしている
発散にはなるのだが本当のストレス解消となっているのか体に与える影響を知ってほしいです

ストレスは活性酸素の大量発生
体が心が脳が感じる〝イヤッイヤッイヤッ〟って叫んでいるように体内で受け止めてしまっている状態

苦手な相手
行きたくない場所
話したくない相手
緊張しすぎてしまう場面
会議への恐怖
上司への恐怖感
経営者が感じるプレッシャー
などのイヤッイヤッポイント

乗り越えなくてはいけない事なのかもしれないが、体の病・心の病になってしまってからでは遅いと思う
会社や職場ではまだまだこのようなフォローができていないと日々感じます

体に与える影響として活性酸素大量発生と言いましたが活性酸素とは
「ほかの物質を酸化させる力が非常に強い酸素」のこと
私たちは呼吸によって大量の酸素を体内に取り入れていますが、そのうちの約2%が活性酸素になるといわれています
活性酸素は殺菌力が強く、体内では細菌やウイルスを撃退する役目をしています
ところが活性酸素が増えすぎると、正常な細胞や遺伝子をも攻撃（酸化）してしまう悪玉活性酸素へと変わるのです

私もいくつかの病気になった時お医者様に原因は何か？と聞きました
かえってきた答えはのは「解明されてはいないのですがストレスによるものでは」という事
体に無理をさせすぎたのか・・・と頭でわかっていても仕事を簡単に辞めるわけにはいかない

このような悩みは大人だけではなく小学生など団体行動が始まる年齢から増え始めます
悪玉活性酸素を取り除く物質が水素なのです
水素の取り込み方で最も効果がみられるのが水素ガス吸引で治療にも使われているのです
ガスは鼻から入り肺や血液にのって全身をめぐり悪玉活性酸素が多いところをより目がけてくっつきにいきます
水素と酸素がくっつき水へと変わり体外へ出ます
汗や尿や排便となるのです
科学と医療が見つけだした健康法

家族や友人が情報を教えたり
自分でも〝きつい〟と感じたら知ってほしいのです