美容法
私がしている美容法【ピラティス】
2016年12月6日 美容法
健康美を作るにやはり運動は必須です。 通勤、買い物、仕事で歩いてるから！と思って特別何もしていませんでしたが４０代に入り太る一方💧 しかも、贅肉のつき方・姿勢・諦め精神が酷すぎると自分でも目に見てわかるほ …
私がしている美容法【赤い食材】
2016年12月5日 美容法
“食”は大事ですね。 日頃もなるべくバランスを考えてはいますが、疲れた時・免疫力を高めたい時・お肌状態が悪い時は、赤い食材を多くとるようにしています。 これは、あくまでも私の自己満足の中での美容法ですが、赤パワーチャージ …
私がしている美容法 【ホットタオル】
2016年12月2日 美容法
お金がかからない！ 時間を取らない！ 簡単！ 気持ちいい！ リラックスできる！ 美容学生時代、フランス研修でフランス人モデルにヘアメイクをするチャンスがありました。 学校の先生に日本人との違いを確認したところ、お肌の乾燥 …
