健康法
【体を休め、体が喜ぶご褒美がある😄】
2017年4月14日 健康法
こんなにかわいいパンケーキ！ バナナとキウイを花型にカットするだけで ウキウキ💕パンケーキへと変わります ここで 今日のテーマは温活‼️ 温活にパンケーキ？ パンケーキに1アイテムプラスするだけで 温活に …
【体に良い旬の食材‼️今です‼️】
2017年4月10日 健康法
今日の食材 ごぼうに注目してみます‼️ ごぼうといえば 豊富な食物繊維！ 便秘解消！ では、ごぼうの旬は？ 冬をイメージすると思うのですが 4～５月は新ごぼうが旬になるのです 柔らかく香り高い 新ごぼう & …
【新社会人！新入生！新生活で頑張りすぎたなぁと感じたら🌸】
2017年4月9日 健康法
新入社員研修報告😊 10：00～17：00 ロングの研修でしたが １日があっという間でした 明るく元気な 新社会人❗️ 私は・・・と言えずに 自分は・・・と言ってしまう場面も ウフフ …
【足のむくみ解消 ‼️ マタニティ・立ち仕事・座り仕事・ハイヒール疲れに瞬間ケア】
2017年4月1日 健康法
足の疲れやむくみにお困りな方 もしくは身近でつらい姿を見ることがある方 是非‼️ この情報をシェアして下さい 実体験から感じた事 私はブライダルヘアメイク&アテンドの仕事 新郎新婦様の1番近くで 最 …
【何色パンツを履くと気合！入りますか？】
2017年3月27日 健康法
赤いパンツ 履いてますか？ 持ってますか？ 突然 すみません ここで言う 赤パンツとは ⬆︎このパンツではなく こちらです⬇︎ かえってわかりにくい⁉️ 失礼しました 下着のパンツのことです。 注意‼️ レ …
【足ヌクヌク 足ゴリゴリ ホットがホッとさせてくれる😬】
2017年3月26日 健康法
本日はヘアメイクのお仕事で 出張に出ております 出発は朝の５：30☀️ お天気で気持ちがいいのですが 朝は寒い 朝からほっこり癒してくれるのが 電車内の 足元ヒーター‼️ 本当にこれ考えた人は凄い 最高のおもてなし この …
【喉の痛みは鼻炎やストレートネックも原因⁉︎ 】
2017年3月21日 健康法
東京‼️ 日本一早い 桜の開花宣言‼️‼️ 今年は本当に早いですね 開花宣言されましたが 今朝は急激な冷え込み 朝目覚めたら 喉がいた～い という方もいらっしゃるのでは？ 私は以前 扁桃炎を繰り返す事が悩みでした 疲れや …
【ストレス解消疲労肌トラブル心の疲れを水素ケアで回復させる！】
卒業式シーズンですね 卒業生の皆様 おめでとうございます 私も専門学校で講師を 務めさせていただいており 昨日は卒業式でした 両国国技館広いですね〜 ⬇︎ 女性はほとんどが袴姿 ⬇︎ 私もさくらサロンで ヘアセットと 着 …
【全身コリコリ苦痛から抜け出す】
2017年3月16日 健康法
今日も急に寒くなり 体がカッチカチ。 どうしても 寒いと体がちぢこまるし 変に力が入っているのか 全身コリコリ。 しかも 弱いところの痛みが出る😖 全身コリコリの上 痛いって 何も集中できなーい！ こんな …
【脳細胞が元気！】🍋
2017年3月14日 健康法
レモングラスが脳細胞を活性化🍋 医学博士の塩田清二氏 香りと脳機能の研究に取り組む星薬科大学教授 ２０１０年ごろからレモングラスの香りが人にもたらす効果に着目してきた。 レモングラスなどのかんきつ類の香り …
